MOJE PODEJŚCIE DO ŚWIATA FITNESS
Moja historia może nieco różnić się od większości z Was, ponieważ od najmłodszych lat jestem pochłonięty i zafascynowany absolutnie KAŻDYM sportem! Kocham i pasjonuję się wysiłkiem fizycznym a na dowód tego - przez 20 lat zawodowo uprawiałem Tenisa Ziemnego, gdzie dwukrotnie zdobyłem Mistrzostwo Polski oraz rywalizowałem na profesjonalnym szczeblu w światowym rankingu ATP mężczyzn.
W moim życiu nie zabrakło również cięższych okresów, gdzie jako nastoletni sportowiec borykałem się z NADWAGĄ a poziom mojej tkanki tłuszczowej dochodził wtedy nawet do 30%. Tak jest, dobrze usłyszeliście! Oczywiście późniejszy zawodowy sport, wymusił na mnie poprawę formy fizycznej i zredukowanie zbędnego tłuszczu, jednak nie była to estetyczna męska sylwetka z okładek fitnessowych gazet, lecz bardziej sportowa, atletyczna, która pozytywnie oddziaływała na poruszanie się po korcie.
Po zakończeniu tenisowej kariery, pewnego dnia powiedziałem sobie - DOŚĆ! Chce wyglądać jak „gwiazdy fitness” i zacząłem trenować ciężej niż ktokolwiek kogo znałem oraz rozpocząłem edukację w temacie prawidłowego odżywiania i kształtowania sylwetki. Tak po kilku solidnie przepracowanych latach, jestem tu, gdzie jestem i teraz, jako COACH - nauczam, przekazuję wiedzę, prowadzę „social media” oraz dzielę się swoim wieloletnim doświadczeniem z zakresu treningu, dietetyki czy motywacji. Zbudowałem fitnessowy LIFESTYLE tysiącom osób i Tobie również chętnie pomogę!
początki w świecie "fitness"
Od zawsze wiedziałem, że determinacja, nieustępliwość oraz ciężka praca, przynoszą wymarzone rezultaty. Już jako dziecko wzorowałem się na zawodowych SPORTOWCACH i gwiazdach FITNESS, które imponowały mi swoją sylwetką, cierpliwością, podejściem do treningu a także nieludzką wytrwałością do osiągania najwyższych celów i realizacji swoich marzeń.
Zaczynając trenować na siłowni, szybko zwróciłem uwagę na estetyczną część tej formy wysiłku, w której bezgranicznie się zakochałem. Aktualnie siłownia, jest to mój drugi dom i w branży FITNESS jestem już ponad 7 lat a jako TRENER już ponad 5. To właśnie tutaj dowiedziałem się, jak ogromne znaczenie ma „równowaga” sprawności fizycznej, diety oraz stanu psychicznego.
MENTAL - jest tak samo ważny jak ciało, dlatego współpracując z moimi podopiecznymi, skupiam się na dobrej komunikacji, pozytywnym nastawieniu oraz determinacji, która pozwoli osiągnąć KAŻDY cel. Niezależnie od tego, czy chodzi o ogólny stan zdrowia, usunięcie tkanki tłuszczowej czy budowanie masy mięśniowej, więc jeżeli podejmujesz rękawicę i chcesz dołączyć do mojego TEAMU - wiesz co masz robić.
co wyróżnia mnie od konkurencji?
W swojej sportowej karierze - zarówno tenisowej, jak i fitnesowej, poznałem wielu dobrych trenerów, lecz żaden z nich nie miał w sobie „tego czegoś”. Zawsze brakowało im wiedzy lub pewności siebie, dlatego często nie byłem w stanie długoterminowo utrzymać współpracy, ponieważ moje oczekiwania względem „specjalistów” były naprawdę wysokie.
Taki rozwój wydarzeń, pozwolił mi nabrać bezcennego DOŚWIADCZENIA, jak i również odpowiedniego podejścia do swojego podopiecznego. Jako coach, bez wyjątku chce, aby każdy „mój człowiek” poprawiał komfort swojego życia i codziennie stawał się LEPSZĄ wersją samego siebie! Moja osobista „praktyka”, dała mi możliwość błyskawicznego rozwoju w tym temacie a szeroka gama sportów wyczynowych, które uprawiałem od dziecka, dostarczyły mi OGROMNEJ lekcji fizyczno-mentalnej, którą już od wielu lat nieustannie przekazuję swoim wychowankom.
Na zakończenie wspomnę, iż wiele lat myślałem, że kształtowane i budowanie sylwetki, jest to coś niezwykłego i zarezerwowane jest to tylko dla nielicznej grupy osób. Jednak prawda jest zupełnie inna! KAŻDY może wyglądać dobrze a osoby, które zaufały mi pod kątem prowadzenia „online” przekonały się o tym na własnej skórze! Ty też możesz być wśród nas! LET’S DO IT.
NIE NARZEKAJ, ŻE IDZIESZ POD GÓRĘ, SKORO ZMIERZASZ NA SZCZYT
Szukasz czegoś dla siebie? Zajrzyj do sekcji „EBOOKI”. Znajdziesz tam różne propozycje, które oferuję! Treningi, diety, książki a nawet współpracę ze mną - wszystko będziesz miał/a konkretnie opisane. Również możesz wpaść do kategorii DARMOWE i śmiało pobrać sobie wybrane elementy. Przygotowałem tam dla Ciebie fajną niespodziankę, a więc obowiązkowo zapraszam.
Moi podopieczni
Współpracując z moimi podopiecznymi, skupiam się na budowaniu koncentracji, determinacji oraz pozytywnego nastawienia, które pomagają OSIĄGAĆ wszelkie sylwetkowe cele. Zarówno jak chodzi o ogólny stan zdrowia, usuwanie tkanki tłuszczowej, czy budowanie masy mięśniowej.
Zacznij swoją fitnessową przygodę JUŻ DZIŚ!